512 – Victorylize

Das tibetische Buch vom Leben und vom Sterben: Ein Schlüssel zum tieferen Verständnis von Leben und Tod

Ingrid — Sun, 24 Nov 2019 17:38:59 +0000

Der tibetische Meditationsmeister Sogyal Rinpoche führt an eine Lebenspraxis heran, die den Tod als Teil des Lebens begreift und -damit den Alltag reicher und erfüllter werden lässt. Seine zeitgemäße Auslegung der buddhistischen-Lehren des berühmten „Tibetischen Totenbuchs“ hat weltweit viele Menschen ein neues Verständnis vom Leben und Sterben gelehrt und sich auch als unentbehrliche Hilfe in der Krankenbetreuung und Sterbebegleitung erwiesen.

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The Mind Illuminated: A Complete Meditation Guide Integrating Buddhist Wisdom and Brain Science for Greater Mindfulness

Ingrid — Fri, 22 Nov 2019 18:24:55 +0000

The Mind Illuminated is a comprehensive, accessible and – above all – effective book on meditation, providing a nuts-and-bolts stage-based system that helps all levels of meditators establish and deepen their practice. Providing step-by-step guidance for every stage of the meditation path, this uniquely comprehensive guide for a Western audience combines the wisdom from the teachings of the Buddha with the latest research in cognitive psychology and neuroscience. Clear and friendly, this in-depth practice manual builds on the nine-stage model of meditation originally articulated by the ancient Indian sage Asanga, crystallizing the entire meditative journey into 10 clearly-defined stages. The book also introduces a new and fascinating model of how the mind works, and uses illustrations and charts to help the reader work through each stage. This manual is an essential read for the beginner to the seasoned veteran of meditation.

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Ändere deine Gedanken – und dein Leben ändert sich: Die lebendige Weisheit des Tao

Ingrid — Thu, 21 Nov 2019 17:30:35 +0000

Laotses Tao Te King gilt als der spirituelle Klassiker schlechthin. Ausgehend von Laotses 81 Weisheitssprüchen beschreibt Amerikas populärster Lebenshilfe-Lehrer, wie wir die ewige Weisheit des Tao in unsere Gegenwart übertragen und im Alltag anwenden. Die Texte lesen sich leicht und offenbaren Rat und Beistand für sämtliche Lebenslagen – alle mit dem einen Grundgedanken, den Menschen in harmonischen Einklang mit sich und seiner Umwelt zu bringen.

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