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	<title>2019-09-17 &#8211; Victorylize</title>
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	<description>by Ingrid Reinhard</description>
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		<title>Das 6-Minuten-Tagebuch (schwarz): Das Original</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Ingrid]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Dec 2019 18:40:21 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Was ist der sicherste Weg, sein Leben zu verbessern? Wer sich gut fühlen will, muss auch gut denken – und das wird in diesem Tagebuch trainiert. Das 6-Minuten-Tagebuch hilft, nicht auf das zu schauen, was fehlt oder nicht passt, sondern sich auf Fortschritt und das Gute zu fokussieren. Simpel &#38; wirkungsvoll werden in jeweils drei <a class="moretag" href="https://victorylize.de/marktplatz/das-6-minuten-tagebuch-schwarz-ein-buch-das-dein-leben-veraendert/">Read More ...</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Was ist der sicherste Weg, sein Leben zu verbessern? Wer sich gut fühlen will, muss auch gut denken – und das wird in diesem Tagebuch trainiert. Das 6-Minuten-Tagebuch hilft, nicht auf das zu schauen, was fehlt oder nicht passt, sondern sich auf Fortschritt und das Gute zu fokussieren. Simpel &amp; wirkungsvoll werden in jeweils drei Minuten am Morgen und am Abend die praxiserprobten Prinzipien der positiven Psychologie genutzt, um das eigene Wohlbefinden langfristig zu steigern. Sechs Minuten, um wünschenswerte Gewohnheiten – wie zum Beispiel Dankbarkeit, Optimismus oder persönliches Wachstum durch tägliche Reflexion – aufzubauen. So werden positive Veränderungen automatisch in den Alltag integriert und du kannst dein Leben Tag für Tag ein bisschen besser machen – konstant &amp; proaktiv.</p>
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		<title>Ich werd dann mal &#8230;: Nachrichten aus der Mitte des Lebens</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Ingrid]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Nov 2019 20:20:52 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Ich werd dann mal &#8230; ja, aber was eigentlich? Aufbrechen, abhauen, richtig loslegen oder demnächst ins Bett gehen? Ich werd dann mal älter, erwachsener, seltsamer oder ganz anders? In 86 Kolumnen, Essays und ganz neuen Texten schreibt Till Raether liebevoll, unerschrocken und sehr witzig über die Herausforderungen und Tröstungen des Lebens, wenn man schon mittendrin <a class="moretag" href="https://victorylize.de/marktplatz/ich-werd-dann-mal-nachrichten-aus-der-mitte-des-lebens/">Read More ...</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Ich werd dann mal &#8230; ja, aber was eigentlich? Aufbrechen, abhauen, richtig loslegen oder demnächst ins Bett gehen? Ich werd dann mal älter, erwachsener, seltsamer oder ganz anders?</p>
<p>In 86 Kolumnen, Essays und ganz neuen Texten schreibt Till Raether liebevoll, unerschrocken und sehr witzig über die Herausforderungen und Tröstungen des Lebens, wenn man schon mittendrin und nicht mehr ganz am Anfang ist. Und wenn es sich trotzdem anfühlt, als müsste man jetzt aber dringend aufbrechen, weil einem zu warm ist, man noch so viel vor hat, und einem jede Ausrede recht ist, und sei es:</p>
<p>Ich muss los,<br />
ich hab<br />
noch Hack<br />
im Auto<br />
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