Beschreibung

Buddhismus für Anfänger

Erfahren Sie was Gewohnheiten, Achtsamkeiten und Einklang wirklich bedeuten und wie Sie täglich ihr Bewusstsein neu fokussieren können. All dies verkörpert der Buddhismus in seinem starken Glauben. 

Heut zu Tage ist das Leben so schnelllebig, dass es schwierig wird den Fokus auf sein persönliches Wohl zurichten und dies zu verfolgen. Der Buddhismus verkörpert viele weise Ansichten und Ratschläge, welche es Dir ermöglichen Probleme, wie z.B. Stress, im Einklang zu vemeiden.

Mit diesem Ratgeber wirst du schnell die Grundprinzipien des buddhistischen Glaubens verstehen und in die Geheiminsse der Glaubenskultur eindringen können.

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Was Sie in diesem Buch erfahren werden:

➤ Grundsätze des Buddhismus

➤ Der achtfache Pfad in ausführlicher Darstellung

➤ Tipps für ein friedlicheres Leben

➤ Wie Sie im Hier und Jetzt leben können

➤ Einfache Übungen für mehr Achtsamkeit und Entspannung

➤ Wie man Buddhismus in den Alltag integriert

➤ Das Stadium der inneren Ruhe erlangen

➤ Ausführliche Einführung in die Ernährung

➤ Buddhistische Kochrezepte für Jedermann

Lerne den ausführlichen Ratgeber des leidenschaftlichen Autors Constantin Pfeiffer kennen und lasse dich von der Religion, dem Glauben und den Prinzipien des Buddhismus fesseln.