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Chakra Meditation: Mit der Kraft der Chakras zu tiefer innerer Ausgeglichenheit – Für alle zentralen Themen des Lebens  Hörbuch – Ungekürzte Ausgabe

Innerlich ausgeglichen dank Chakra Meditation.

Chakras sind die Energiezentren unseres Körpers, welche wesentlich mit unserem körperlichen und geistigen Wohlbefinden in Zusammenhang stehen. Mit Chakra Meditation können wir bestimmte Themen und Potentiale ansprechen, ausgleichen und stärken. Positives geschieht nicht nur während der Meditation, sondern auch darüber hinaus. Regelmäßiges Meditieren beeinflusst unsere Energiezentren und Körperzellen nämlich genauso wie unsere alltäglichen Gedanken und Gefühle, welche unser Leben entscheidend mitgestalten.

Dieser Kurs setzt sich aus sieben wunderschönen Meditationen für die einzelnen Chakras zusammen sowie einer Kurz-Meditation zur Harmonisierung aller Chakras. Zudem erhalten Sie Hintergrundinformationen über die sieben Energiezentren und mögliche, für Sie passende Meditationshaltungen. Alle Chakra Meditationen beinhalten außerdem eine abgestimmte, geführte Tiefenentspannung. Für tiefe innere Ruhe, zum Aufladen und Auftanken.

Es steht Ihnen frei, in welcher Reihenfolge Sie die Chakra Meditationen praktizieren. Starten Sie am besten mit jenem Chakra und Thema, welches Sie gefühlsmäßig am stärksten anspricht. Namaste.

Vera Mair ist Gesundheitsexpertin, Personal Coach und Yogalehrerin. Sie ist in Hatha, Kundalini, Chakra und Yin Yoga ausgebildet.

Dana Friedrichs Stimme ist quasi das i-Tüpfelchen dieser Produktion – sanft, unaufdringlich, liebevoll und rundum sympathisch. Sie arbeitet seit vielen Jahren als Sprecherin u. a. auch für viele renommierte Fernsehsender und Hörbuchproduktionen.

Alle Bonus-Downloads sind in diesem Audible-Hörbuch bereits enthalten. Am Ende des Hörbuches erwarten Sie noch viele kleine, wunderschöne Schnuppertitel unserer anderen Hörbuchproduktionen!

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Beschreibung

Chakra Meditation: Mit der Kraft der Chakras zu tiefer innerer Ausgeglichenheit – Für alle zentralen Themen des Lebens  Hörbuch – Ungekürzte Ausgabe

Mag. Vera Mair MSc. war selbst rund sechs Jahre in zeitintensiven Branchen wie dem Handelsmanagement, der politischen PR und der internationalen Werbung aktiv, bevor sie sich selbständig machte und nun seit mittlerweile über sieben Jahren als passionierte Unternehmerin in Wien im Gesundheitsbereich tätig ist.

Heute berät die gebürtige Osttirolerin Unternehmen und Privatpersonen zu den Themen gesunder Lifestyle, Bewegung & Training, individuell passende Ernährung und Entspannung, hält Vorträge, Workshops, Personal Trainings, Gesundheitscoachings, Retreats und verfasst Fachartikel, Texte für Magazine und Zeitschriften sowie für Corporate Blogs.

Ihr Bestreben: Menschen dabei zu unterstützen und zu inspirierengesund zu leben. Als diplomierte Personal und zertifizierte Functional Trainerin sowie mehrfach zertifizierte Yogalehrerin (RYS 500 sowie Yin Yoga, Yogatherapie) geht sie dabei individuell auf jeden Klienten ein und gibt ihre langjährige Erfahrung und ihr umfangreiches Wissen mit viel Tiroler Charme weiter.

Qualitativ hochwertige Weiterbildungen und ein ganzheitlicher Gesundheitsansatz sorgen dafür, dass alle Klienten optimal und den aktuell gültigen Standards entsprechend betreut werden. Auch ein großes Netzwerk und enge Kooperationen mit ausgezeichneten Fachärzten und Physiotherapeuten kommen ihren Klienten zu Gute.

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