Selbstbewusstsein stärken: Glaubenssätze erkennen, Selbstzweifel überwinden und durch Rhetorik und Körpersprache ihr Wohlbefinden stärken

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Beschreibung

Selbstbewusstsein stärken

Glaubenssätze erkennen, Selbstzweifel überwinden und durch Rhetorik und Körpersprache ihr Wohlbefinden stärken

★ als Bonus die große Selbstbewusstseins-Challenge★

Längerer Jetzt mal ganz ehrlich, also Hand aufs Herz: Wie fühlen Sie sich, wenn Sie in der Eisdiele am Tresen stehen und bestellen sollen? Der Eismann schaut sie ungeduldig und leicht genervt an, hinter Ihnen in der Schlange fangen die Leute schon an zu tuscheln und mit den Füßen zu scharren, weil Ihr Wunsch nicht direkt wie aus der Pistole geschossen kommt … Oder wie ist es, wenn Sie in Ihrem Job in 5 Minuten eine wichtige Präsentation halten sollen? Vor lauter Führungskräften, vor denen Sie einen Heidenrespekt haben – und Ihr Abteilungsleiter macht Ihnen schnell noch einmal klar, wie unendlich wichtig es ist, dass Ihr Vortrag einfach perfekt ist und alle einflussreichen Manager beeindruckt und überzeugt … Schrumpfen Sie innerlich gerade alleine schon bei dem Gedanken an solche Situationen zusammen, Ihnen wird heiß und kalt? Sie sind heilfroh, dass Sie auf Ihrem bequemen Sofa sitzen und genau sowas nicht machen müssen? Ab sofort ist Schluss damit!

Auf folgende Bereiche gehen wir näher ein:

Was ist eigentlich Selbstbewusstsein & wo kommt es her?

Beispiele von berühmten Personen

Der ultimative Selbsttest – Wie selbstbewusst bin ich wirklich?

Warum ist Rhetorik gut für das Selbstbewusstsein?

Welche Rolle spielt die Kommunikation dabei?

Körpersprache macht mehr aus als Sie denken

So wie Ihnen jetzt ging es mir auch lange Jahre meines Lebens – und ich bin froh, dass sich in den letzten Jahren so vieles anders geworden ist. Mein Selbstbewusstsein war die meiste Zeit meines Lebens im Keller, nein, noch schlimmer: eigentlich gar nicht so richtig vorhanden, wenn ich ganz ehrlich bin. Und entsprechend verlief mein Leben, privat und ebenso in beruflicher Hinsicht. “Kind, du brauchst mehr Fortune”, beschwor mich mein Vater oftmals, wenn mich mein Nicht-Selbstbewusstsein mal wieder hinderte, das zu machen, worauf ich wirklich Lust hatte. Oder eben genau nicht. Denn auch das winzige Wort “Nein”, für andere komplett selbstverständlich, hatte ich quasi aus meinem Wortschatz gestrichen. Denn ein Nein könnte ja bedeuten, dass andere Menschen enttäuscht und wütend sind und dann nichts mehr mit mir zu tun haben wollen würden …Sie merken schon: Das sind ganz schön verdrehte Gedankengänge, die einem durch den Verstand flitzen, wenn man zu wenig Selbstbewusstsein hat. Beim Lesen von Erlebnissen anderer fällt sowas einem sofort auf, doch wenn man selbst diese Gedanken hat, dann ist es nahezu unmöglich, dies abzustreifen und hinter sich zu lassen. Einmal wenig Selbstbewusstsein – immer wenig Selbstbewusstsein …Worauf warten Sie noch? Starten Sie heute noch mit dem ersten Schritt und verändern Sie ihr Leben auf eine positive Weise! Sie werden es bestimmt nicht bereuen!


Warum ausgerechnet dieses Buch?

Sie erhalten einfache Übungen zur direkten Umsetzung an die Hand

Sie werden schon bald das Leben führen können, von dem Sie schon immer geträumt haben!

Sie haben alle wissenswerten Informationen rund um das Thema auf einen Blick

Sie entdecken Möglichkeiten ihr Leben Schritt für Schritt in eine positive Richtung zu lenken

Sie benötigen keine teuren Seminare, die Ihnen dieses Themengebiet erklären

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